10 cibi per combattere l'acne

Tutte le donne prima o poi si trovano a dover affrontare il problema dei brufoli, anche solo occasionalmente, e spesso la causa di questi inestetismi della pelle è da ricercare nella nostra dieta. 

Di seguito troverete una lista di cibi che hanno delle proprietà anti-acne come è stato provato da numerosi studi. 

E questi cibi non faranno bene solo alla vostra pelle ma anche alla vostra linea, quindi tenete bene a mente questa lista la prossima volta che andrete a fare la spesa...

ACNE negli adulti: curarla e prevenirla

Hai un lavoro, un mutuo, un arredamento decente ed un'auto perfettamente funzionante. Hai chiaramente superato la soglia dell'età adulta, quindi.... perché hai ancora a che fare con i brufoli, i punti neri e altri problemi cutanei da adolescenti?

“L'acne negli adulti è piuttosto comune e spesso sottovalutata” secondo il Dr. Anatoli Freiman, dermatologo e direttore medico del Toronto Dermatology Centre.

Se sei uno di quegli sfortunati che a 30 anni sta ancora si sta ancora schiacciando i foruncoli, non temere, abbiamo chiesto ad alcuni esperti di darci dei consigli per far si che la tua pelle si comporti secondo l'età che ha.